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On entend de plus en plus les médecins et les spécialistes de la santé nous dire que l'exercice physique quotidienne est un excellent moyen préventif pour améliorer et maintenir une excellente santé.
La technique Nadeau est un système d'exercice doux pour tous, qui pratiquer quotidiennement aide à améliorer et maintenir une excellente santé, en faisant travailler tout le corps, tout en apportant un léger massage aux organes vitaux.
La technique Nadeau prépare le corps à toutes activités et est un exercice complet par elle-même.
Jean-Claude Gagné
Professeur de technique Nadeau
accrédité par le centre de yoga Colette Maher inc.
depuis 2004
La technique Nadeau est un système d'exercice qui prépare le corps à tout activité et sport et est un exercice complémentaire à tout autre exercice.
Elle peut aussi être votre exercice de la journée.
La technique Nadeau système d'exercice doux, se compose de trois mouvements répétitifs, accompagnés de profondes respirations
se pratique partout
et est accessible à tous.
Elle prend peu d'espace.
Elle s'ajuste à toutes les conditions
de santé et chacun(e)s peut la
pratiquer à son propre rythme.
Pour infos. et inscriptions
Jean-Claude Gagné
514 725 1596
jcabtn@yahoo.fr
Il est possible
d'avoir des cours privé ou semi privé
à votre domicile
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Vous pouvez organiser une démonstration gratuite à votre domicile pour un petit groupe ou dans des résidences de retraités.
BIENVENUE À TOUS!
Cours de révision pour anciens
Les cours de révision s'adresse aux gens qui ont déjà suivi le cours et qui veulent vérifier leurs mouvements.
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Pour plus d'informations sur la technique Nadeau
cliquez sur ce lien.
www.techniquenadeauactivitees.sitew.ca
Si vous désirez en savoir plus sur moi ciquez:
La technique Nadeau est une marque déposée et enregistrée qui appartient au centre de yoga Colette Maher inc.
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